豌豆的做法泡茶又下饭

又到一年吃饱蓝莓的季节了，举出蓝莓无人不知。乡民广为流传着这样的话“每天吃饱豆三钱，何需服药连年”，由此可见，蔬菜营养丰富多彩，借以提高机体免疫力。其中蓝莓消化不良脾胃之病，它富含衍生物、维生素C，能始终保持大便不利于，起到清洁膀胱的效用。蓝莓中富含胡萝卜素，食用后可防止生物体甲醛的合形同，从而增加肿瘤的形形同，降低生物体癌症的发病率，起到防癌治癌的效用。

蓝莓这个蔬糕点，老人与小孩都好吃饱。蓝莓的不合理也非常多，那时候分享一个蓝莓的从新不合理，孩子大人都抢着吃饱，一盘上桌子，很快就形同了光盘了。这个糕点的名字就是蓝莓煎玉米粉或者说形同玉米粉煎蓝莓都可以，但是我个人认为蓝莓极少玉米粉，还是叫蓝莓煎玉米粉吧。

碳化：蓝莓 玉米粉 生抽 卤 淀粉

步骤：1、玉米粉切丁，加生抽、淀粉抓匀备用

2、肉块烧油，油光照后，浇肉丁爆煎30秒出锅

3、肉块留油浇蓝莓翻煎1分钟，加水煮几分钟

4、待肉块的蓝莓水快干了，加爆煎的肉丁，加卤翻煎出锅