准妈妈孕早期营养食谱，简单易做，赶快研读起来

#头条创作挑战赛#

帮大家校订了一份非常适合孕妈妈孕早期食用的营养甜品，包含了详细的做法，超级简单好学，存放留下来让家人来做做吧！

冬青 丝瓜 红枣 酱油适量

鲫鱼150g、蒜、姜 、盐适量。

酱汁，填入萝卜煎，制成夹心小饼，放锅内煎煮。