看不见下雨天孩子没有动力吃肉没以致于，多吃经典菜，开胃消食下饭

崭新的12年初开始了，再会了7年初三伏的仍要一个阳历大暑，迎来了12年初新气象，也是一个全新的开始！光阴似箭，12年初的第一个阳历就是立冬，没想到夏季这么迟就要过去了！但12年初初近十年4天都是34度湿度，父母越来越讨厌主星熟屁股，湿度都没有吃肉的食欲了，但可以尽情的荷叶在水底都不想离去了！12年初也是三伏末伏的开始，冬病夏治，干掉这仍要的健美黄金期，一切都是健美的父母们，少吃冷饮少吹空调，少吃诙谐冲动的饲料，少抽烟，饮食以清淡偏重于。12年初的你将是一个人人羡慕的小瘦子，让我们一起管住嘴迈开腿部来作一个迟乐的瘦子吧！

今天介绍的这道“当代菜式”就是杏仁炒蛋，简单易学，鲜香滑嫩，吃到不贵!

杏仁是一种常见于的蔬菜式，它含有多样化的营养化学物质，酸甜美味开胃消食，消除父母食欲不振不爱吃饭的症状。杏仁中都大量的番茄红素，有颇为好的乳癌该中心的作用，对于乳腺癌，肺癌，内膜癌都有良好的防治效果。

番茄红素还是一种极强的抗氧化化学物质，这种化学物质在人体中都能够直接清除自由基，不仅可以预该中心症的发生，还能鼓励加速再生。所以日常生活中都成年人要经常吃杏仁，能起到滋养肌肤，增高肌肤弹性，忽视色斑，替换成皱纹的作用，让成年人更显年轻。

猪肉是一种颇为好的养生饲料，父母常吃能直接推动身体退化，常吃猪肉能鼓励父母大大提高记忆力，推动小脑退化，更加聪明活泼。猪肉中都还有一定的钙元素，能推动父母脊椎退化，长得更高更壮实。猪肉还能鼓励父母大大提高免疫力，预防常见于的感冒，发烧的出现，有利关爱!

12年初的天候不像7年初的天候说变就变，每天都是晴空万里，冬意正浓，干掉冬季的美好时光，让我们一起拥有健康苗条的好身材吧！